カンタービレのミニカウンセリング

カンタービレは、ミニカウンセリングの勉強会を行っています。

ミニカウンセリングでは、二人がペアになり、
聴き役（カウンセラー役）と語り役（クライエント役）をします。

１５分間、テープを回しながら、聴き役は語り役の息づかいまで聴きます。
録音が終わったら逐語訳を作り、それを見ながら録音を聴きなおします。
１５分の間に何が起こったのか、何が起こらなかったのか、丁寧に見ていきます。

そのプロセスを経ることによって、私たちは、自分の思考のクセを見つけたり、
生きるのを難しくしているものの正体を知ることになります。

私たちは、一体、何を見ているのでしょうか？
そして、何を聴いているのでしょうか？

ミニカウンセリングは、本当を見るための視力回復訓練であり、
本当を聴くための聴力回復訓練です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　